Agosto, es considerada la época perfecta para compartir en familia, un momento especial donde los padres le enseñan a sus hijos una tradición milenaria que por años ha generado momentos de esparcimiento y alegría “elevar cometa” , práctica que debe ser llevada a cabo en lugares abiertos y que por ende exponen la piel a altas temperaturas.
Pensando en la protección de nuestros afiliados, hoy NUEVA EPS quiere entregarle una serie de recomendaciones para que usted y su familia tengan en cuenta durante esta época.
Cuídese del sol
– Utilice la suficiente cantidad de bloqueador solar en cara y cuello.
– Si usted va a estar expuesto al sol por varias horas, el uso de una gorra y anteojos es lo más indicado.
– Lleve con usted suficiente líquido, esto ayudará a evitar deshidrataciones.
– Se recomienda utilizar camisas de manga larga, diseñadas en telas livianas.
Tenga en cuenta
– Tan solo son necesarios 15 minutos de exposición al sol sin protección, para sufrir quemaduras por los rayos UV.
– Aunque el clima este frio, el uso del bloqueador solar es indispensable.
– Los rayos solares se reflejan un 80% más en el viento, es por eso que la piel y los labios se resecan con frecuencia durante esta época.
– La aparición de lunares que cambien de color (marrón, negro, gris, rosado, blanco), bordes irregulares, y lesiones abultadas – tipo espinillas – que sangran y no curan, pueden ser los primeros signos de cáncer de piel.
